طبيب سعودي يوضح كيفية محاربة الانفلونزا بالطعام | تناول هذا وستتخلص من أعراضها فورا "شاهد"

كتب بواسطة: محمد خالد | نشر في

كشف الطبيب السعودي "محمد علي الأحمدي" وهو بروفيسور فسيولوجيا الجهد البدني عن الطعام الأفضل الذي يمكن من خلاله محاربة الانفلونزا.

حيث قال من خلال الفيديو الذي تم استضافته فيه على قناة السعودية: "من الأطعمة المفيدة أيضًا، مرق الدجاج، والخضروات، مثل الجرجير والخس لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن والمياه، والفاكهة التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال والكيوي، والشاي بالأعشاب" وأوضح أن مرقة اللحم من أفضل الأطعمة التي يمكن لمريض الانفلونزا تناولها.
إقرأ ايضاً:عروض لولو هايبر ماركت على الأجهزة المنزلية على الأجهزة الكهربائية والشاشات دليلك إلى أفضل مطعم في مول الياسمين جدة

وقد أشار من خلال الفيديو إلى أن المصاب بالانفلونزا يتعين عليه التوقف عن تناول الكافيين والكحول وجميع منتجات الألبان وكذلك السكريات والتوابل الحارة.

اقرأ ايضاً