بدون جراحة أو تجميل | سعودي يُشارك أغرب تجارب إنقاص الوزن.. هذا الريجيم خسر بسببه 51 كيلو!

كتب بواسطة: احمد باشا | نشر في

قام طبيب الأسرة وهو "سعود الشهري" بتوثيق مقطع فيديو له اجتمع فيه مع أحد المواطنين السعوديين الذي استطاع التخلص من وزنه الزائد بسهولة ويُسر لكي يقص تجربته على من يحتاج إلى التخلص من هذه المشكلة.

حيث قال في توثيق المقطع إن هذا المواطن استطاع إنقاص وزنه من 111 كيلو ـ 60 كيلو جرام، وقد ترك الفرصة للمواطن بتوضيح الطريقة التي استطاع من خلالها تحقيق هذا الإنجاز الهائلة.
إقرأ ايضاً:دليلك إلى مطاعم حي النسيم في جدة 2024 رابط الاستعلام عن المعاش التقاعدي الخاص بي.. مؤسسة التأمينات توضح 1446

قال المواطن في الفيديو "قطعنا السكر والملح والخبز ومشتقاته والأرز نهائيًا" وقد أشار من خلال الفيديو إلى حرصه على تناول خبز الشعير وزيت الزيتون والخضراوات كما أنه كان يمارس الرياضة يوميًا.

اقرأ ايضاً